Pargo Escalfado com Ostras de Alvor
Ingredientes:
- pargo ;
- ostras ;
- batatas ;
- farinha de arroz ;
- cenouras ;
- brócolos ;
- sal ;
- pimenta ;
Confecção:
Escalfe
o pargo e as ostras e coza as batatas na mesma água.Dissolva a farinha na água da cozedura, despejando por cima do pargo.
Deixe apurar 5 minutos no forno e sirva com legumes previamente cozidos.
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